Из профессиональных хроник времен пандемии. В понедельник завершил обучение на курсе терапии травмы Бессела Ван Дер Колка.
Огромная благодарность организаторам с двух сторон — в Мексике, где должна была состояться очная часть программы, и в Бостоне, откуда вел онлайн-трансляции Бессел.
В январе мы с Юлией Жемчужниковой, аналитическим психологом, автором книг, провели два вебинара на тему эмиграции. По итогам своей части я подготовил текст, который и предлагаю вашему вниманию.
Одно из наиболее существенных качеств, помогающих справляться со стрессом и острыми ситуациями. Ощущение того, что мое тело, весь я — от стоп, до спины, плечей, макушки, устойчив и твердо стою на земной поверхности. Это качество вырабатывается у тех, кто много занимается физическим трудом, и поэтому хорошо знает моторные, физические качества Read more…
Примечание: этот текст был написан мной во время карантина, связанного с первой волной распространения вируса COVID-19, весной 2020 года. “Термин “достоинство” описывает личное внутреннее ощущение, связанное с ценностями и глубинной этикой, а также способностью относиться к ним с уважением и жить соответственно. Достоинство также включает согласие с определенными обязательствами, действиями Read more…
Пациент — 14-летний мальчик. Вследствие инцидента, погибают отец и двое других близких родственников, сам он оказывается в больнице. После лечения подросток начинает вести себя крайне агрессивно, присутствуют также периоды депрессии, снижения активности. В общении с терапевтом избегает контакта. Поставлен диагноз, “биполярное расстройство”. Назначен литий, антидепрессанты.
Прочитал на неделе: Монреаль на первом месте в списке самых счастливых из крупнейших городов Северной Америки и на девятом месте в мире, по рейтингу Knight Frank. https://www.knightfrank.com/…/2020-03-03-the-city-wellbeing… В тот же, кажется, день, виделся с коллегой, остеопатом. Заговорили о травме. Она сказала: к ней ходит клиентка — машинист метро. Через полтора года на Read more…
Травматические реакции лишают нас гибкости при встрече со сложными ситуациями, удерживают на уровне “бороться или бежать”. Иногда “бежать” — это уехать в другую страну. Травма связана не столько с определенного рода драматическими обстоятельствами, но, в большей степени, со способом отвечать на эти ситуации.