The post Рассылка новостей appeared first on Денис Петров.

С чем обращаться?

Вот несколько примеров запросов.

• Физические симптомы: “Это напряжение в спине у меня с тех пор, как мои родители развелись”.
• Ощущение внутреннего запрета, или ограничений: “избегаю встреч, чувствую себя спокойно только когда остаюсь в одиночестве”
• Стремление взять на себя все проблемы: “помогаю другим постоянно, и кажется, у меня не осталось места для собственной жизни”
• Повторяющиеся паттерны: “Сколько ни пытаюсь, все заканчивается одинаково”, “Каждый раз, когда начинаю новый проект, происходит одно и то же”
• Неспособность почувствовать себя в безопасности: “Как будто бы лучше всех замечаю то, что может быть небезопасным”, “Больше не появляюсь в подобных местах, и теперь ограничиваю себя даже в том, что по-настоящему люблю”.
• Избыточная чувствительность к стрессу: “Малейшее напряжение лишает меня способности сосредоточиться, бывает очень сложно довести начатое дело до конца”.
• Последствия травматизации: “Когда начинаю заниматься этим вопросом, меня охватывает гнев”, “После того случая, предпочитаю вообще не садиться за руль”.
• Отсутствие удовольствия, вкуса к жизни: “Мотивация пропала, я ничего не хочу”, “Даже рядом с любимым человеком, не перестаю думать о проблемах”.

Полезные практики

Меня периодически спрашивают о ресурсных упражнениях, которые я публиковал в прошлом году, знаю также, что коллеги делятся ими с клиентами. Упражнения доступны здесь, на сайте, в верхнем меню, вкладка «стресс» — «ресурсные упражнения на каждый день».

Связаться со мной

The post С чем обращаться: обзор appeared first on Денис Петров.

Действительно, это очень интересно. В Бразилии системное право — то есть, по сути адаптация системных расстановок по Хеллингеру (в классическом виде) для улаживания конфликтов в правовом поле распространено. Оперируют расстановочными инструментами более 90 адвокатских организаций, занимающихся гражданским правом, почти во всех регионах страны.

Имущественные споры, с кем останется ребенок при разводе родителей и др. Тезис Аргентинской конференции — «нам нужно так же». Закономерно, что наиболее наполненными мне показались доклады Бразильских участников.

Что привлекло особенное внимание

Вопрос: «какое право нам нужно?»

— правоприменение, ориентированное на наказание, в пределе, тюрьму, направлено на осуждение, то есть на усиление разрыва. У Хеллингера это — исключение, отнятие права принадлежать. Еще Анн Анселин Шутценбергер заметила, что пребывание предка в тюрьме часто передается в виде семейного секрета из поколения в поколение, составляя ядро трансгенерационной травмы.

Другой важный аспект: состязательное право, где одна сторона должна «выиграть», а другая тем самым — «проиграет», создает обстоятельства, когда адвокаты никогда не довольны результатом своей работы. Улаживания конфликта не происходит, результат всегда несбаланстрован. Это способствует истощению и неудовлетворенности собственной практикой у адвокатов.

В то же время, применение расстановок во время гражданского процесса дает возможность улаживать конфликты. Участники спора при помощи адвокатов действительно разрешают противоречия, все становится на свои места. Кроме того, и на это я бы обратил внимание — в полной мере проживают происходящее, через эмоции, присутствие в моменте и сопричастность. То, чего напрочь лишены привычные способы разрешения гражданских споров.

Мне вспомнилась реплика из одной из лекций покойного Теодора Шанина о русском крестьянстве — об улаживании земельного конфликта судом крестьянской общины. Нарушитель там все равно получил по решению суда хоть и меньшую, но часть той земли, которую он присвоил. «Он тоже в общине, ему тоже надо, нельзя наказывать слишком сильно» — примерно так звучали аргументы крестьянского суда в отношении проигравшей стороны.

The post Национальная конференция по системному праву в Аргентине appeared first on Денис Петров.

Психотерапевт, помогающий практик, расстановщик: это человек, с которым вы намерены пойти туда, где вам сложно, небезопасно, страшно или больно. Если вы обращаетесь к терапевту в качестве клиента, или запрашиваете помощь для кого-то из близких, вы уже осознаете, что где-то что-то с вами или с близким человеком “не так”. Готовы ли вы встретиться с тем, что в вас “не так”, когда он будет рядом с вами? Готовы ли вы предложить близкому человеку отправиться в путешествие к тому, что для него сложно, с этим специалистом?

Часто психотерапевта или иного помогающего практика выбирают для себя, как новый автомобиль — по качеству отделки и современному силуэту. Это немножко сродни нашему стремлению быть “на уровне”, не уступать соседям в конкурентной ситуации. Многие терапевты стремятся выглядеть именно так — современно и актуально.

Но, в отличие от автомобиля, на котором даже не обязательно ездить, вместе с психотерапевтом вам предстоит исследовать территорию внутри Вас, а не снаружи. Кроме того, в этой “внутренней местности” преобладает то, с чем вы вообще-то не любите иметь дело, а часто и боитесь этого. Может быть, здесь — чувства и эмоции, с которыми вам сложно справиться: страх, отвращение, боль. Может быть это убеждения, которые угнетают вас всю жизнь. Вместе с психотерапевтом, помогающим практиком, Вам нужно будет добраться в ту деревню Гадюкино Вашего же собственного подсознания, где вы и сами то почти никогда не бываете, и очень боитесь там застрять.

Сможет ли изящный современный автомобиль съехать на тот проселок, помочь вам туда добраться, и вернуться с Вами вместе, назад? Не может ли так случиться, что лучше для этого пути подошел бы, скажем, автомобиль типа УАЗа?

Помогающий практик — сможет ли он быть на вашей стороне всегда, даже когда вы утратили самообладание, и испытываете тяжелые, болезненные переживания? Сможет ли он сохранять устойчивость, сумеет ли поддержать вас на Вашем пути?

Что происходит, если терапия начинает напоминать игру клиента с терапевтом? Важно понимать, что если результат совместного терапии для вас неизменно несущественный, и особенно, если вы даже не смотрите в направлении того, что для вас действительно важно, скорее всего, вам стоит обратиться к другому специалисту.

Краткосрочные и протяженные терапевтические подходы — что могло бы подойти для вас лучше?

Цена: как сделать выбор, если стоимость сходной по форме услуги может отличаться существенно, а иногда — в десятки раз?

The post Как выбрать психотерапевта? appeared first on Денис Петров.

Существенно, что мы можем работать с этими слоями в расстановочной практике.

Я очень рад собравшемуся составу, готовности открыто идти к своим запросам. В совсем небольшой группе, случилось представительство трех континентов — Северной, Южной Америки и Европы.

Теперь и мой личный опыт проведения семинаров на этих трех материках, как будто бы дает ощущение пользы, ресурса.

Ново и то, что работа временами идет на трех языках — английском, французском и испанском. Причем «отпустилось» как-то само, что можно на трех языках идти через семинар, и для всех это хорошо. Пользуемся тем, что для нас удобно. Поддерживающая друг друга группа может идти в такой «трехъязычности», это способствует динамике. Ощущаю сейчас, постфактум, что это дает больше места системам, которые представляют участники.

Признательность всем. Также, моя благодарность месту, студии, где мы работали, за ощущение нейтральности и поддержки.

Чтобы узнать о грядущих мероприятиях и семинарах, напишите мне напрямую через форму обратной связи внизу главной страницы.

The post Группа семейных и системных расстановок appeared first on Денис Петров.