Системные и семейные расстановки

Пример подхода, где один сеанс действительно имеет значение. Одна расстановка может изменить ситуацию. Обычно, даже единичная успешная расстановочная работа дает толчок к решению или, как минимум, изменению отношения к проблеме. 

В части случаев я оставляю возможность выполнять небольшие расстановочные работы последовательно — тогда вместе с клиентом мы разбираем проблемную ситуацию шаг за шагом. 

Это особенно важно, когда доступ к эмоциональным и энергетическим ресурсам ограничен, что часто является следствием травматического события или длительного воздействия неблагоприятных факторов. Для такой работы существенно не делать ее сразу много и слишком быстро. Основное внимание здесь — на стрессовом ответе, вместе с клиентом мы вырабатываем устойчивость, позволяющую приблизиться к решению терапевтической задачи, не перегружая нервную систему.

Работая с системными расстановками, я уделяю внимание сигналам тела, поддержанию безопасности и наличию выбора. Клиент может попросить приостановить работу в любой момент, сделать перерыв на печенье и чашку чая или перенести продолжение на нашу следующую встречу.

Телесно-ориентированные модальности

В случае недавнего неблагоприятного события, такого как:

• острая физическая травма (пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как назначать сессию, чтобы убедиться, что срочного вмешательства медиков не требуется),

• эмоциональная перегрузка – обостренная реакция на событие рабочего характера, стрессовая ситуация в семье, иной контекст, субъективно переживаемый как сильный стресс,

сессия телесно-ориентированной терапии (краниосакральная терапия, интегративная телесная терапия) дает возможность успокоить стрессовую реакцию, правильно интегрировать избыточную энергию. Даже один сеанс, проведенный вовремя, может принести существенное облегчение.

Работа с устойчивыми симптомами

Часто мы имеем дело с симптомами, которые продолжают присутствовать сравнительно долго. Такого рода затруднения требуют, как правило, последовательности и регулярности в подходе к их решению. Еженедельно, раз в две недели или по крайней мере, раз в месяц: процесс восстановления, скорее всего, займет некоторое время. При хронических проявлениях (постоянная боль или постоянное напряжение, длительный стресс и т.п.) маловероятно, что один сеанс полностью снимет проблему.

Есть несколько исключений из этого правила:

Бывает, что на пути к решению проблемы уже предприняты значительные усилия (клиент пробует техники самостоятельно или в других терапевтических модальностях ). Положение дел указывает на то, что все “почти готово” к изменениям, но чего-то не хватило для достижения результата. Иногда в таких случаях сессия телесно-ориентированной терапии служит “недостающим звеном” для запуска более значительных изменений. Такие сеансы дают яркие результаты, их сопровождают глубокие трансформационные переживания. Иногда после такой сессии сдвиг в терапии бывает очень существенным, а проблема отступает.

Сопровождение процесса восстановления после травмирующего опыта

Травматический опыт существенно влияет на то, как мы реагируем на стресс. Безопасные ситуации воспринимаются как источники сильного стресса, а иногда происходит обратное: нервная система не отвечает адекватно на угрожающие обстоятельства. Человек «цепенеет», или продолжает действовать как ни в чем ни бывало, будто бы угрозы вовсе нет. Если имело место долгосрочное воздействие неблагоприятных, угрожающих обстоятельств, происходят особенно явные изменения в области нормальной реакции на стресс.

Сопровождая восстановление после травматического воздействия, работа с телом дает возможность нормализовать, оптимизировать стрессовый ответ: незначительные трудности перестают вызывать обостренную реакцию, снова появляется способность сосредотачивать внимание, ясность ума. Улучшается адаптивность, гибкость в обыденных контекстах. 

Джудит Херман (1992) определила конкретные терапевтические задачи на разных стадиях исцеления после травмы и симптомов посттравматического стрессового расстройства. На первом этапе терапевтическая работа связана с восстановлением безопасности. Второй этап посвящен внутренней обработке того, что связано с самой травмой, признанию и проживанию произошедшего. Работа на третьем этапе связана с воссозданем связи с окружающим миром и другими людьми. 

Сопровождение восстановления телесно-ориентированной работой возможно на разных этапах этого протяженного процесса. Многие эксперты указывают на эффективность телесно-ориентированных подходов для восстановления доступа к внутренним ресурсам. Среди наиболее известных, значимость работы с телом подчеркивает Бессел Ван Дер Колк в своем краеугольном тексте, посвященном терапии травмы, «Тело помнит все». Между тем, здесь нужно подчеркнуть, что телесно ориентированная работа не заменяет психиатрических медикаментозных интервенций или конвенциональной психотерапии. 

Подходы, предлагающие тонкую работу с телом, такие как краниосакральная терапия, позволяют помочь восстановить естественную регуляцию состояний, снять напряжение, связанное с обусловленными травмой реакциями. 

Системные и семейные расстановки открывают доступ к содержанию, относящемуся не только к личному опыту, но и к трансгенерационным, унаследованным слоям или контекстам, которые часто являются начальными источниками интенсивных и болезненных стрессовых реакций или симптомов.

Различные этапы исцеления требуют различных вмешательств. Для клиента это означает, что данный вид работ в большинстве случаев требует времени и регулярности. Впрочем, и в рамках других терапевтических модальностей “быстрые решения” в работе с травмой и симптомами посттравматического стрессового расстройства почти неизвестны или имеют ограниченную применимость.

The post Длительная терапия или одиночная сессия? appeared first on Денис Петров.

В терапевтической, расстановочной, поддерживающей работе мы часто сталкиваемся с феноменами, которые в психологии относятся к такому понятию как «травма» и «травматический опыт».

Психологическая травма – вред, нанесённый психическому здоровью человека в результате интенсивного вмешательства неблагоприятных факторов среды или остроэмоциональных, стрессовых воздействий на его психику. Травма вызывает долгосрочные изменения тела, духа и души. С последствиями этих изменений мы имеем дело в индивидуальной работе с клиентами и на групповых сессиях.

Влияние травмирующих образов в психике клиентов, активизация травматических аффектов и переживаний – это то, с чем мы сталкиваемся. Умение работать с острым по степени воздействия содержимым—один из самых необходимых базовых навыков для специалистов.

От нашего умения распознать травму и провести клиента сквозь травматический опыт зависит ретравматизация клиента или приобретение им успешного опыта выхода из нее. В практике мы наблюдаем, что травматический опыт влияет не столько на человека как отдельного индивида, но на отношения между людьми, а также внутри и между системами (семейными, родовыми, коллективными). В системно-феноменологическом подходе мы разделяем взгляд на то, что травматизация не объясняется только историей детства клиента, в расстановках мы наблюдаем трансгенерационную передачу травматического опыта.

Поэтому важным навыком в работе является умение различать типы травмирующих воздействий и понимать разницу в принципах работы с ними. В программе мы бы хотели сосредоточить внимание как на теории и практике работы с травмой, так и на формировании поддерживающего пространства — сообщества специалистов-участников курса.

Структура программы

Курс рассчитан на 6 недель, начало 11 октября, завершение 19 ноября.

Вечерние занятия по понедельникам с 18.00 до 22.00 — теория, исследования, упражнения; и пятницам с 19.00 до 22.00 — обсуждения, практика, упражнения.

Модулей (понедельник + пятница) — 6.

1. Модуль — введение, основы понимания, как увидеть, основы работы, возможности исцеления. Что важно, что помогает, что мешает.
2. Модуль — теория саморегуляции, травматический опыт в базовой способности к саморегуляции.
3. Модуль — теория субличностей, травматический опыт в базовой способности быть целостным.
4. Модуль — теория привязанности, травматический опыт в базовой способности создавать связь с другими.
5. Модуль — теория нарративности, травматический опыт в базовой способности описывать мир и своё место в нём.
6. Модуль — завершающий. Работа со структурами поддержки терапевта.

Курс ориентирован на достаточно серьёзную работу с темой, теории для понимания и осмысления будет много, упражнений тоже. Домашние задания для желающих тоже будут.

Все встречи – в zoom.

Стоимость и оплата

Стоимость участия при оплате до 1 октября — 45 000 рублей, после 1 октября — 55 000 рублей.

Зарегистрироваться и уточнить финансовые и технические подробности можно у администратора: b.i.n76@mail.ru, Ирина.

Группы практики и дополнительные встречи до начала программы

Перед началом курса мы проведём несколько встреч:

13 и 27 сентября — ответы на вопросы, список обсуждаемых вопросов выберем заранее.
Участие бесплатное, ваши вопросы по теме приветствуются, их можно присылать на электронную почту администратору курса b.i.n76@mail.ru, Ирина.

20 сентября и 4 октября — группы практики, попробуем на них некоторые упражнения для курса. Участие в группах практики — платное, 500 руб.

О ведущих

Петровская Анна — практикующий психолог, системный расстановщик, специалист по работе с внутриличностным пространством. Сертифицированный специалист ИКСР (Москва), WISL (Германия) в области структурных, организационных и семейных расстановок. Обучающий терапевт, супервизор.

Петров Денис — специалист по работе со стрессом и травмой. Родился в Москве, живет и ведет частную практику в г. Монреаль, Канада. Лицензированный натуротерапевт. Системный семейный расстановщик, телесно ориентированный терапевт. Автор программ обучения управления внутренними ресурсами, автор и ведущий семинаров в России, Канаде, Латинской Америке. Обучался работе с травмой, проходил супервизию у д-ра Бессела Ван Дер Колка. Высшее образование — факультет психологии МГУ им. Ломоносова (2001)

The post Онлайн курс «работа с травмой» appeared first on Денис Петров.