В это время перемен
Многие из нас столкнулись с новыми вызовами. Кого-то пока миновали большие потрясения, но высокая степень неопределенности приводит к усилению привычного, повседневного стресса. Длящееся напряжение выводит нас в сложные, перегруженные состояния. Мы постоянно, вновь и вновь формируем механизмы адаптации, как на социальном, так и на индивидуальном планах. Длительный стресс угрожает нашему обыденному жизненному укладу. Также, обостренная чувствительность на фоне общего усиления напряжения вскрывает прошлые травматические следы, мы можем снова встретиться с “тенями” нашего личного, или семейного прошлого.
В поисках ответов мы обнаруживаем, что то, что ищем, недоступно на уровне ума: все больше и больше намеков на ответы мы находим в своем теле: в его непроизвольных реакциях, ощущении неспособности чувствовать или наоборот, обостренной чувствительность к самым, казалось бы, малым событиям. Телесные ответы, изменения состояний, палитра ощущений, являются ключом к нашему пониманию самих себя. На уровне тела мы находим источники для столь необходимого нам спокойствия и баланса.
Работа с внутренними ресурсами
Работа, сосредоточенная на теме внутренних ресурсов, увлекает меня много лет. Чувство устойчивости, способность справляться с тем, что предлагает нам наша жизнь, даже если это временами кажется нам слишком интенсивным или непереносимым. Способность сохранять спокойствие и чувствовать себя в безопасности даже в острых ситуациях.
С клиентами мы работаем над проработкой последствий травматических событий. Практика направлена на то, чтобы помочь возвратить внутренний баланс, отпустить реакции и паттерны, связанные с необходимостью выживать, а не жить: иногда они диктуют наше поведение. Помочь вернуться к состоянию устойчивости. Ощущение “я в безопасности в собственном теле” – вот что приносит нам радость и настоящую уверенность в себе.
Личный прием в Монреале, Канада, онлайн сессии по всему миру
Сеансы краниосакральной терапии и интегративной телесной терапии в Монреале, провинция Квебек.
Системные и семейные расстановки – личный прием или онлайн в среде Zoom.
Сессии соматической терапии, работа со стрессом и травмой, доступны онлайн.
Контакты – внизу страницы, пожалуйста, не стесняйтесь написать и уточнить детали.