Окончание текста, написанного мною по итогам вебинара “Мир, эмиграция”. Речь здесь пойдет о том, как можно почувствовать доверие к новому месту жительства.
Также читайте Часть 1. Корневая система
Мир, эмиграция
Часть 6.
Доверие
Там, куда мы переехали, нам становится сложнее устанавливать контакт с людьми. Способы и формы взаимоотношений нам пока малознакомы, мы не всегда “схватываем” верное чувство дистанции. Иногда эффект новизны усилен недостаточным знанием языка, на котором здесь говорят. Нам трудно, потому что мы не знаем того, что здесь подразумевают. Мы пока не умеем прочитывать скрытое послание, которое несут вроде бы не обязывающие ни к чему разговоры. Это обстоятельство заставляет нас почувствовать себя в изоляции.
Почувствовать доверие, наверно, все-таки возможно, даже если круг “подходящих” ситуаций кажется не таким уж широким. Например, вы идете с ребенком на детскую площадку — посмотрите, как ведут себя дети, что вы замечаете? Для детей не так уж и важна возможность вербального контакта, дети по-другому воспринимают дистанции между людьми. Возможно, вы, даже не зная языка, все таки установили контакт также и с некоторыми родителями? Юлия Жемчужникова, соведущая вебинара, по итогам которого я готовлю данный текст, отметила, что даже если культура придерживается совсем другого способа общения, дети и пожилые люди могут быть рады вашему присутствию: даже если вы просто присядете рядом с ними. Можно почувствовать в этом контакте что-то важное, не так ли?
Если принятые у здешних жителей паттерны общения нам непонятны, вряд ли что-то может помешать установить глубокий контакт с местом. Как это осуществить? Хороший контакт с землей, растениями, птицами возможен всегда. Для этого нам нужно быть открытыми и присутствовать, ощущать, чувствовать.
Когда я переехал, один коллега сказал мне, что, будь он на моем месте, он бы пару месяцев просто ходил бы и ощущал. Это имеет глубокий и верный смысл: ощущая, принимая, мы постепенно закрепляемся в новом пространстве. Возможно, что у вас не будет такой возможности. Вам придется выбирать из различных важных дел, но дать себе время для ежедневной прогулки, ходить пешком, вместо поездки на машине или общественном транспорте, хотя бы часть пути, может позволить себе любой человек.
Узнавая птиц по пути к знакомому водоему, я как будто признаю происходящее вокруг меня, как имеющее отношение ко мне. Мое внимание направлено не только и не столько на “мои проблемы” и скажем, вопросы выживания, я отдаю часть своей энергии и тому, чтобы узнавать место и то, что здесь встречает меня, или то, что встречаю я. Так я устанавливаю доверительный контакт с землей, с местностью, с поверхностью, по которой я ступаю.
Это немного сложнее сделать в больших городах. Шумы, движение автомобилей и людей отвлекают внимание. Но и в большом городе мы можем найти относительно тихое, комфортное и безопасное для нас место, где присутствует то, что принято связывать с природой — растения, птицы или животные, размеренный ритм, хотя бы относительная тишина. Бывая здесь, устанавливая контакт с пространством не на бегу, а в полном внимании, мы постепенно находим состояние равновесия, и наше тело и ум признают это состояние, как связанное с местом.
Со временем, разрыв в ощущении — “теперь я не там, где мне хорошо”, станет исчезать. Вы почувствуете, что даже находясь в новом для себя населенном пункте, с присущими новыми правилами и способами взаимоотношений между людьми, вы по прежнему часть большого мира, для вас здесь есть и источники стресса, и источники спокойствия и умиротворения, как это было и там, откуда вы уехали.
Вы принадлежали этому миру тогда, когда жили там, где родились, и принадлежите сейчас. Граница между вашим новым местом и вашим прежним домом станет более проницаемой. Вы сможете признать и то, что на новом месте вам свойственно кое-что из того, что было свойственно раньше, а может быть, примете решение посетить родной город или страну. Вспомнить, если вдруг случилось забыть что-то важное при переезде.
Отдельным текстом можно было бы описать отношения с несколькими странами одновременно. Но это — за пределами повестки вебинаров.
Для любого человека важно ощущение баланса, внутреннего равновесия. Оно появляется тогда, когда мы открыты как для нового, так и для нашего прошлого опыта. Того опыта, который сформировал нас. В этом опыте существенная, а возможно и главная часть принадлежит той местности, откуда мы родом. Устойчивость, состояние контакта с самим собой сформируется тогда, когда контакт с прошлым не будет нарушаться, прерываться, в настоящем.
Д.Петров, 21 февраля 2020.
Также читайте Часть 1. Корневая система
(с)Денис Петров 2020
